Tehlikeli ve Zararlı Maddeler Nerede yaşarsanız veya ne yaparsanız yapın günlük yaşamınızda muhtemel zararlı maddelere maruz kalacaksınızdır. Ama bu tehlikeleri en aza indirgeyebilirsiniz. Günümüzün gelişmiş dünyasında gebelik ve doğum tarihte hiç olmadığı kadar daha güvenli ve bebeklerin büyük çoğunluğu sağlıklı doğuyor. Yine de kimyasal maddeler ve diğer tehlikeler evinizde ve işyerinizde vardır ve özellikle gebelik …
Bayanlara Özel
Doğum Sonrası Ağrılar Neden Olur ?
Doğum sonrası ağrılar neden olur ?Hamilelik süreci kadınlar için oldukça zorlu geçen doku ay on günlük bir süredir. Bu süre zarfında anne adayının vücudunda değişiklikler meydana gelmektedir. Vücudun doğal ritmi bozulur ve anne adayı daha önce karşılaşmadığı fiziksel değişimlere maruz kalır. Tabi bazı değişiklikler olumluyken bazıları da olumsuz olur ve bunun getirilerine katlanmak da bunun …
14 Günde 3 Kilo Verdiren Diyet Programı
Düşük kalorili yemek dendiğinde, aklınıza sınırlı porsiyonlar ve sınırlı yiyeceklerin bulunduğu bir beslenme listesi gelebilir. Ancak, hem çeşidi bol ve doyurucu hem de kalp dostu ve size sağlıklı bir şekilde kilo verdirecek 1200 kalorili bir beslenme programı mümkündür. Bu 14 günlük diyet listesi, bir yandan hedeflediğiniz kiloya ulaşmanızı sağlarken, diğer yandan size kendinizi tok hissettirerek …
Cinsel Sağlık Vajinismus Tadavisi
Bilindiği üzere bay bayan her birey kendi cinsel sorunlarını ulu orta dile getirememenin verdiği etki ile birlikte tamamen sağlıksız ve sonuçlarının ne gibi bir olumsuzluk doğuracağını bilmediği ürünleri kullanarak bir takım rahatsızlığa yakalanabilmektedir. Bay bayan birçok birey kendi cinsel sorunlarını en azından ürolog ve psikoloji alanında uzman olan kişilere başvurmak kaydıyla güvenilir ve tamamen insan …
Taşlı Abiye Modelleri
Taşlı abiye modelleri Güzelliğine ve şıklığına önem veren bayanlar için, birbirinden farklı tasarım ile sunulan abiyemodelleri, yine 2016 kreasyonlarının yanı sıra 2017 konseptleri ile de açıklanmaya başladı. Elbette ki bu modellerde, taşlar ve diğer aksesuarlar da yerini almış olurken, ihtişam ve ışıltı gözleri doldurmaya başladı. Sizlere bunlar arasında yer alan, taşlı abiye modelleri şu modeller …
Nişanlıkta Renk ve Kumaş Çeşitleri
Nişanlık kumaşlarının çoğu insanların pek dikkat etmediği konulardandır. Ancak bu konulardaki temel bilginiz yüksek ise işinizin kolaylaşma ihtimalide çokça fazladır. Bu sebepledir ki dantel ve kumaş seçimi de en az giysileriniz kadar önem taşımaktadır. Hangi desenin hangi ortamda iyi gideceğini, hangi kumaşın diğerine göre üstünlüklerini veya eksikliklerini, hangi kumaşın sizi rahat ettireceğini, hangi kumaş çeşidinin …
Popüler Tek Taş Pırlanta Kesim Şekilleri
Popüler pırlanta kesimleri hakkında dünkü yazımızda en çok kullanılan iki kesim şeklini haricinde diğer kesim şekilleri pırlanta piyasasında az bulunan ama değerli olan kesim şekilleridir. Bu kesim şekilleri genel olarak çok sık kullanılmasa da pırlanta piyasasında dikkat çeken kesim modelleri arasına girmeyi başarmıştır. Bazı kesimlerde pırlanta kalitesi çok yüksek iken, bazılarında gösterişi sevmeyen ünlülerin mütevazi pırlanta …
Saçlarınız İçin Doğal Bakım Maskeleri
Bir kadının en önemli aksesuarı saçlarıdır. Üstümüz başımız, makyajımız olmasa bile saçlarımızın her zaman bakımlı ve sağlıklı olsun isteriz. Kirli hava, yanlış beslenme, güneş ışınları, boya, fön, jöle, saç spreyleri, yanlış ve ucuz şampuan seçimleri zamanlara saçların yıpranmasına, dökülmesine, zayıflamasına ve matlaşmasına neden olur. nasıl ki cildimizin, ellerimizin düzenli bakıma ihtiyacı varsa saçlarımızın da ayda …
Cinsellikte Merak Edilen Konular
Cinsellikte merak edilen konuları sizin için derledik Doğurganlık için kadın ve erkek nasıl seks yapmalı konusunu 2 farklı uzman doktorla bilimsel olarak ele aldık. Çok seks, bebek getirir mi? CEVAP 1 Çocuk isteyen çiftler ne sıklıkta ilişkiye girmeli? Çiftlerin hamilelik mucizesini gerçekleştirme şansı her ay yüzde 30’dur. Tabii ki düzenli ilişki kurmak kaydıyla… Düzenli demek, …
Hamilelik ve Aybaşı
“Bir aybaşı kanamasından ikinci aybaşı kanamasına kadar geçen müddet 28 gündür” .Bu müddet, üçer günlük iki devreye ayrılır: Birinci devre, ilk kanama ile başlar; döllenme ile sonlanın İkinci devre, döllenme ile başlar ikinci kanama ile biter. İlk devrede, rahim içi zarı temizlenir. İkinci devrede, artık rahim döllenmiş yumurtayı besleyip büyütmeye hazır haldedir. Gebelik olayı yani …
Adet Kanaması Hakkında
Aybaşı kanaması, umumiyetle, 2 ila 6 gün müddetle devam eder. Bir günden az, yedi günden fazla süren kanamalar normal değildir. Bir rahim rahatsızlığının işaretidir. Doktora görünmeyi icabettirir. Genelde, iki aybaşı arasındaki zaman 26-28 gündür. Bir haftayı geçmeyen gecikmeler fazla ciddiye alınmamalı. Zira çoğu kadınlarda birkaç gün gecikme olduğu gerçek bir vakıadır. Ancak gecikme bir haftayı …
Kızlarda Ergenlik Belirtileri
Ergenliğe adım atan her sıhhatli kızda, yumurtalıklar dişi üreme hücresi imâl etmeye başlayınca, yumurtalıkta salgılanan bir hormon vasıtası ile ay başı kanamaları ortaya çıkar. İlk aybaşı kanaması gören genç kız, annesi tarafından bilgi sahibi edilmemiş ise korkuya kapılır; utanır, anne-babasının yüzüne bakmaktan çekinir. Hırçınlaşır, her söze alınır, ağlamak için baha e arar. İyi terbiye almış, …