KIŞ MEVSİMİNDE üşüyen vücudumuzun ısınması için, sadece kalın giysiler yetmiyor; organizma enerjiye duyduğu ihtiyacı açığa çıkarıyor, bu da daha fazla yağ ve karbonhidrat tüketme isteği doğuruyor. Kışın canımızın daha ağır yiyecekler ve tatlı istemesi bundan. Bir de üstüne soğuk ve yağışlı hava koşullarında yaşanan hareketsizlik eklenince kilo almak kaçınılmaz hale geliyor. Kaim kazaklar, ceket ve …
