archiveyaşa göre beslenme

Sağlık

Yaşlara Göre Beslenme

Yaşamın tüm güzelliği insanın sağlığıyla beraber vardır. Sağ­lıksız bir insan ister zayıf, is­ter şişman mutlaka sorunları olan bir kişidir. Yeme alışkan­lıklarının insan ömrünün her döneminde önemi büyüktür. Genç yaşlarda sadece kiloya önem verilir oysa ileriki yaşlarda çıkacak sorun­ların temelinde özellikle gençlik yıllarında fazla tüketilen gıdaların fonksiyonu büyüktür. Sizler için günlük...