archivehamilelikte yaşanan rahaatsızlıklar

Hamilelik ve Çocuk Bakımı

Hamilelikte Yaşanabilecek Rahatsızlıklar

Kadınlar gebelik sırasında, kendilerini iyi hissedecek kadar şanslı oldukları sürece, her zamanki çalışmalarını sürdürebilirler. Ancak, güçlerini aşırı zorlamaktan ve gereksiz yere yorulmaktan kaçınmalıdırlar. Günlük yaşantı Otururken ve bir şey kaldırırken Koltukta iyice geriye doğru oturmak ve kambur durmamakla sırt daha iyi desteklenmiş olur. Koltuk çok derinse, bir yastığa da-yanılabilir. Bir...