archivehamilelikte kilo alma

Hamilelik ve Çocuk Bakımı

Gebelikte Kilo Alma

Ağırlık artışı Orta yapılı bir kadın için 12,5 kiloya kadar bir ağırlık artışı bugün normal sayılmakta­dır. Bir zamanlar "doğru" kabul edilen daha sınırlı rejimlere uymaya çalışmak kadının sağlığı yönünden yararlı değildir ve ölçüyü aşması durumunda birçok kadının gereksiz bir kaygı, mutsuzluk ve suçluluk duygusu duymasına yol açar. Ağırlık artışı, 12,5...